Exhausted Weekend...Marvelous Energy

Assalamualaikum....

Salam semua...adehhh...memang betul2 hari nie rasa nak LENTOK giler laa....nak bukak mata pun tak larat...penat yang amat...tapi rasa seronok....kerana energy semalam ada lagi....meransang minda nak buat keje plak....semalam full day tak de kat umah....kuar seawal 7.30am...hingga balik pun jam 10.00pm..perghhh letih siuuuttt....tapi best laa..semalam hari yang best laaa...apa aku buat? heheheh...tu rahsia...so far event yang paling best aku penah pegi...happening gile..heheheh...

Sabtu pagi....hubby keje....aku dok umah..kemas umah bagai nak rak...heheh seronok laa plak kemas...alih kerusi meja...alih rak tv..mop sana mop sini..sapu-sapu sampah..habuk ketuk-ketuk...vakum karpet sket..cuma tak sempat masak jer...sebab lepas kemas umah tu...aku kena alergi laa plak...habuk!! Bersin tanpa henti..mata dah habis jadi merah..sib baik ada ubat...terus makan ubat ler...pas tu ok sket..kalau tak mau berlanjutan smpi esok....heheh ...lega bila dah kemas ruang tamu..rasa macam rumah baru pindah lak....dengan bau haruman segar...ada pokok-pokok....meransang minda untuk berfikir dengan cerdas..hehehe...

Barang nak pi Kuching....ada 30% je lom masuk beg...pas tu nak tengok checklist sama ada semua dah lengkap ke belum kan...pas tu baru bleh zip & jalan laaa..hehehe...4 hari je lagi....heheh...tak sabar...pas nie akan lebih banyak plan jalan-jalan laaa....mungkin ke negera seberang lak laa....hehehe ..anjakan paradigma laa..hehe...kira dgn sampainya di Kuching nanti...maka lengkap laa journey aku ke seluruh Malaysia....senarai tempat2 yang nak dilawati semua dlm list nie...heheh ... harap dapat pegi ke semua tempat tu...heheh ....kalau tak..mungkin next time laa kan....

Ok laa...nak siapkan semua keje by minggu nie....heheh...next week...baru aku mula keje balik...heheheh cuti sakan...ok laa...chow chin chow.....

Wassalam....

Kuching...Here I Come....

Assalamualaikum....

Kembali lagi..heheh...sekarang menghitung hari..bunyi cam orang nak beranak lak...pada hal nak pi jalan-jalan jer...since dah lama aku tak berjalan...mesti menarik laa...memang this year nak penuhkan jadual dengan jalan-jalan...mungkin menarik atau sebaliknya...diharap perjalanan akan menarik...banyak yang telah dirancangkan sejak 2 bulan lepas...tak sabar sebenarnya...nak jejak kat Kuching...penah sekali jer...tapi tak jejak kaki pun...setakat di airport jer...sbb flight transit di Kuching...masa tu aku 10thn...kecik gi...dah kira hampir 19 tahun yang lalu...lama kan...

Hmmm...beg semua dah kemas...tinggal masukkan siket jer lagi barang dlm beg..lengkap...macam orang nak pi panjat gunung lak aku nie...dgn plaster..ubat2...& everything yang macam orang selalu buat biler nak travel ke 3rd world country..hehehe...tapi actually persediaan sebenarnya...tak tau apa kemungkinan yang berlaku kan...jadi prepare jer laa...better than nothing laa...at least I'm ready for everything...

Minuman segera pun masuk list gak..hehehe ...kot lapar malam2 kan..jadi bleh laa bancuh..nak kuar sure malas laaa..dah penat jalan2 mesti nak dok kat bilik hotel..lucky the hotel dekat Waterfront Kuching..sekitar pun ok..hehehe ...

Apa pun...7 hari lagi...Sabtu depan aku bertolak....best nie...so exciting ....anyway Fiedah....jumpa di sana yek.... c ya....

Crush - David Archuleta

I hung up the phone tonight
Something happened for the first time deep inside
It was a rush, what a rush

‘Cause the possibility
That you would ever feel the same way about me
It’s just too much, just too much

Why do I keep running from the truth?
All I ever think about is you
You got me hypnotized, so mesmerized
And I’ve just got to know

Do you ever think when you’re all alone
All that we can be, where this thing can go?
Am I crazy or falling in love?
Is it real or just another crush?

Do you catch a breath when I look at you?
Are you holding back like the way I do?
‘Cause I’m trying and trying to walk away
But I know this crush ain’t goin’ away-ay-ay-ay-ayy
Goin’ away-ay-ay-ay-ayy

Has it ever crossed your mind
When we’re hanging, spending time girl, are we just friends?
Is there more, is there more?

See it’s a chance we’ve gotta take
‘Cause I believe that we can make this into something that will last
Last forever, forever

Do you ever think when you’re all alone
All that we can be, where this thing can go?
Am I crazy or falling in love?
Is it real or just another crush?

Do you catch a breath when I look at you?
Are you holding back like the way I do?
‘Cause I’m trying and trying to walk away
But I know this crush ain’t goin’ away-ay-ay-ay-ayy
Goin’ away-ay-ay-ay-ayy

Why do I keep running from the truth?
All I ever think about is you
You got me hypnotized, so mesmerized
And I’ve just got to know

Do you ever think when you’re all alone
All that we can be, where this thing can go?
Am I crazy or falling in love?
Is it real or just another crush?

Do you catch a breath when I look at you?
Are you holding back like the way I do?
‘Cause I’m trying and trying to walk away
But I know this crush ain’t goin’ away-ay-ay-ay-ayy
This crush ain’t goin’ away-ay-ay-ay-ayy

Goin’ away-ay-ay-ay-ayy
Goin’ away-ay-ay-ay-ayy
Goin’ away-ay-ay-ay-ayy

Matahariku - Agnes Monica

Tertutup sudah pintu .. pintu hatiku
Yang pernah dibuka waktu hanya untukmu
Kini kau pergi dari hidupku
Kuharus relakanmu walau aku tak mau

Berjuta warna pelangi didalam hati
Sejenak luluh bergening menjauh pergi
Tak ada lagi cahaya suci
Semua nada beranjak aku terdiam sepi

Dengarlah matahariku suara tangisanku
Kubersedih kerna panah cinta menusuk jantungku
Ucapkan matahariku puisi tentang hidupku
Tentangku yang tak mampu menaklukan waktu

Berjuta warna pelangi di dalam hati
Sejenak luluh bergening menjauh pergi
Takada lagi cahaya suci
Semua nada beranjak aku terdiam sepi

Hujung Minggu...

Assalamualaikum....

Huhuhu..monday blues...rasa ngantuk dan malas betul hari nie..terpaksa je pegi keje...kalau ikut hati memang liat yang amat sangat...dah la badan letih giler..semalam jer aktiviti padat...bangun jer pagi...dikejutkan dengan berita sedih..bapa saudara (blah hubby) meninggal dunia di Muar, Johor. Then aku masak laa...konon nak makan tengahari...pas tu ada sedara plak call...ajak pi sekali...tumpang kereta mereka...ok laa...so, join laa mereka..kelam kabut gak bersiap..maklum la nak tumpang kereta orang kan...tak bawak kereta..sbb tayar kereta dah tak berbunga dah...lagipun hujan jer sepanjang hari semalam...lagi laa tak berani. Jadi bawak tumpang laa kereta...(tak jadi masak la tadi..simpan balik bahan masak)...bertolak dalam 1.30pm...dan tiba dalam 3.30pm...tiba di rumah Mak Ndak...hujan selebat-lebatnya...mak aiii...sabooo je laaa...nak masuk ke rumah kena gak laa hujan...mau tak aku nak demam ari nie....selsema dengan teruk...sebab semalam kena hujan..then kena sejuk aircond kereta plak...adehhh...memang tak larat laaa...

Jenazah selamat dikebumikan pada jam 530pm...then tunggu semua orang balik dari tanah perkuburan...kami pun nak gerak la balik ke KL..sekitar jam 640pm baru bleh gerak..tu pun mula balik dah hujan...ishhh....sejuk betol cam nie...mau beku aku lelama...dlm jam 7pm singgah makan ...ntah kat mana..kalau tak silap Parit Bunga kot..makan laa...kang dah malam susah plak nak makan...lepas makan bertolak dlm jam 8.30pm...banyak gak kereta on the way ke KL....masuk sekitar jalan kat Seremban...jem sket2...adehhh...leceh tul jem2 nie...bosan le..nak tido tak bleh lak...aku dah selsema dah masa tu...sampai Kg Pandan..nak amek kereta..then balik..smpi umah dlm jam 12.30pm...huhuhu..letih giler....

Ok laaa...nak tido laa...nak rehatkan diri...babaiiii...

p/s: Salam Takziah buat family di Muar & Al-Fatihah....

Menghitung Jari Jemari...

Assalamualaikum....

Ihikss....baru balik dari Bazaar kat Jalan Tengah (belakang Weld)..as usual di situ setiap hari Jumaat...jadi 'syurga' kaum wanita yg suka shopping...dari kasut, aksesori, baju, beg tangan, tudung dan makanan semuanya ada di situ..pilih jer...asalkan ada duit semua bleh beli..bagi aku tak de laa murah sangat...biasa jer...aku bukan laa shoppaholic pun..just pi carik sehelai tudung sebab nak bawak pi travel nanti...senang pakai tudung yang sarung jer...ringkas...sekarang ni musim tudung sarung (dr indon sebenarnya)...dah jadi trend..dari yg bercorak smpi la yg tak de corak...senang...tak yah iron sangat tudung tu...heheh  ringkas giler...

Cakap pasal Bazaar...tadi aku beli kuih jer utk makan...heheh...malas laa nak makan yang berat...sebab pagi tadi dah makan bekal Nasi Goreng aku tu...so, kenyang lagi laa...malas laa nak beli...kang tak habis plak..membazir...hehehe jimat sket..sebelum ke Kuching... 

Tadi borak ngan member aku yang dok kat Kuching...dia ajak pi Serikin...huhuh...memang memula cadang nak sewa kereta + driver sekali utk tour ke seluruh Kuching..tapi dah ada offer nie...kira baik laa...tuah datang bergolek plak....alhamdulillah..senang laa nak pusing2 dengan orang yang kita kenal...tak la risau sangat kan...kat Serikin....menarik gak...macam kat Bazaar gak...tempat membeli belah di sempadan Sarawak-Indonesia...peniaga-peniaga di sini ramai dari Indonesia dan datang berniaga di Serikin...dan sini dengar khabarnya lebih murah lagi dari membeli belah di Kuching...separuh harga...sbb bila smpi di bandar harga lebih mahal....nanti laa dah pegi aku letak gambar kat sini ek...

Ok laa...nak sambung buat keje....kena siapkan before aku pi cuti...amek cuti 3 hari..hehe..simpan cuti selama 4 bulan nie..heheheh... sebab dlm lepas raya ada lagi yang lain..heheh...tunggguuuu...ok laa...jumpa lagi...chow chin chow....byeee...

Bila April Tiba....dan ceritaku pun bermula....

Bila April Tiba - Fazley

Bila april tiba hati mula berkata

Setahun lamanya perkenalan kita

Ku tanya padamu kapankah hatimu

Akan kumiliki selama abadi

Di april yang itu kau katakan padaku

Sabarlah menanti takkan lama lagi

Kau senyum bermakna padaku kau pinta

Berikanlah oh waktu kenalilah dirimu

Bila..bila april

Aku menantimu(2x)

Dan bila april

Bila april

Dapat ku pastikan cinta ku ini

Dan bila

Bila april

Bibirku pasti akan bertanya

KAPANKAH KAU MILIKKU

Bila april tiba hati mula berkata

Setahun lamanya perkenalan kita

Ku tanya padamu kapankah hatimu

Akan kumiliki selama abadi

Di april yang itu kau katakan padaku

Sabarlah menanti takkan lama lagi

Kau senyum bermakna padaku kau pinta

Berikanlah oh waktu kenalilah dirimu

Bila..bila april

Aku menantimu(2x)

Dan bila april

Bila april

Dapat ku pastikan 

cinta ku ini

Dan bila

Bila april

Bibirku pasti akan bertanya

KAPANKAH KAU MILIKKU

Bila bila bila april tiba

Ku menantimu

Bila bila bila april tiba

Ku menantimu

Kapankah kau milikku(x3)

************************

Hehehe....Akhirnye dah tiba bulan APRIL....bulan ku bulan April..heheh...lahir di bulan April..kawin pun bulan April...sok nanti dpt anak pun bulan April gak kot...hehehe..menarik nie...dan pertengahan April nie aku nak pi jalan-jalan sempena birthday & wedding anniversary...perghh best giler nie...tak sabar nak jalan dah...semua barang dah siap packing dah nie..tinggal nak angkat masuk kapal terbang jer nie   ...hehehhe...

Percutian 4 Hari 3 Malam..best nie....dapat rehat & lari dari kesibukan di ofis....kesibukan yang tak penah akan habis laa...pas tu lari dari traffic yang makin ari makin teruk..kesesakan dlm LRT...semua laa...rimas kekadang dok KL nie....

Nak pi sana..jalan2...dan tangkap gambar sepuas-puasnya laa..macam biasa..hobi tetap diteruskan.. hehe ...part paling best bile dpt tangkap gambar yang menarik sepanjang percutian...pas tu jadi kenang-kenangan laa....kali nie aku nak cuti laa memana gambar yang menarik utk di letak dlm album...heheh...

Pi sana selain tgk tempat2 menarik..nak gak pi shopping kan...tu pasal dok kumpul duit nie...heheh ... jimat cermat laa....sbb nak beli apa2 yg best kat sana...benda yg tak ada di sini beli kat sana laa...since Sarawak je aku tak penah pegi...bleh laa beli souvenir yg best2...kalau Sabah tu...tak kisah sangat....kalau balik kampung nenek (blah ibu) bleh laaa shopping gak...hehehe... hmmmm...rindu..lama tak balik sana...mungkin dalam bulan Oktober nie kot...ada perancangan nak ke sana plak..melawat depa semua....nenek & atok masih ada...

Ok laa...nanti nak dekat hari berlepas tu aku story lagi laa ek....taataaaa...selamat bekerja..daaaaa

Makanan Yang Membantu Membakar Lemak

Bawang Putih

Mengandungi antibakteria yg membantu mengurangkan kolestrol dan lemak yang tidak sihat. Minyak atau jus bawang putih mempunyai kualiti sama untuk membantu mengurangkan lemak.Bahan berkenaan juga berfungsi membersihkan badan dari dalam

 

Epal

Mengandungi bahan kimia yang dipanggil ‘pectin’ yang juga boleh didapati dalam buah beri dan buahan segar lain.

 

Kacang Soya

Mengandungi  lecitin yang mempu menghalang pembentukan lemak.

 

Buahan Sitrus seperti Oren, Anggur dan Lemon

Mengandungi viamin C serta dikenali sebagai asid ascorbic yang berfungsi untuk membakar lemak dan menghalang pembentukan lemak.

 

Asparagus

Mengandungi kimia ‘asparagin’. Ia sejenis ‘alkaloid’ yang membantu kitaran dan mempertingkat fungsi buah pinggan.

 

Tauge

Sayuran yg mengandungi banyak khasiatnya terutama Vitamin C dan kaya dengan protein yg membantu mempertingkatkan system metabolisme

 

Lobak Merah

Mengandungi karotina iaitu sejenis vitamin A yang mana membantu membersihkan system penghadaman dalam badan dan membuang sisa lemak dengan cepat.

 

Seleri

Mengandungi kalsium dan mempunyai tahap magnesium tinggi

 

Timun

Mengandungi sulfur dan silicon. Juga untuk kebaikan buah pinggan untuk membersihkan asid urik

 

Tomato

Tinggi vitamin C dan asid citricmalic-oxalic yang mana mempercepatkan process metabolic. Untuk kebaikan buah pinggan juga, asid berkenaan membantu seseorang membuang air berlebihan

 

Oat

Membantu membersihkan organ dalam ban kerana mengandungi sulfur dan iodine. Ia juga membantu membersihkan membrane dalam perut dan intestine

 

Kobis

Makanan terbaik yang membantu mengurangkan lemak.

 

Teh Hijau

Mengandungi kafein yang boleh mengurangkan tahap ‘plasma triglycerides’ dan membakar lemak.

 

Bawang Merah

Mengandungi mineral seperti minyak dan sulfur yang membantu untuk memecahkan lemak dan meningkat metabolisme badan

 

Petikan Berita Harian 30 March 2009

 

INFO : Gangguan bekalan air enam hari di KL & Selangor

Akhbar Berita Harian Sentral: Gangguan bekalan air enam hari 

 

Kerja pemasangan strainer, injap di beberapa kawasanKuala Lumpur, Selangor 

 

KUALA LUMPUR: Gangguan bekalan air berjadual akan berlaku di beberapa kawasan di Kuala Lumpur dan Selangor mulai 27 Mac hingga 1 April ini. 

Kenyataan Syarikat Bekalan Air Selangor (Syabas), menyebut antara kawasan di Wilayah Gombak yang terbabit ialah Taman Keramat Permai (AU1), Taman Keramat AU2, Taman Keramat AU3, Taman Keramat AU4,Taman Keramat AU5. 

Seluruh Flat Jalan Enggang, seluruh Jalan Enggang Timur, seluruh Jalan Enggang, Keramat Wangsa, seluruh Kelompok Menara PKNS, Ukay Perdana dan Kampung Kemensah. 

Bagi wilayah Kuala Lumpur, kawasan terbabit adalah Jalan Padang Tembak, Jalan Semarak, Jalan Kent, Jalan Gurney, Kementah, Pulapol, Wisma Tanah, JUPEM, Felda, UTM, Pusat Latihan Telekom, Jalan Ampang Hilir, Jalan U-Thant, Taman Pandan Jaya, Taman Cempaka, Taman Bakti, Taman Nirwana, Taman Putra Sulaiman, Taman Cahaya. Taman Pandan Cahaya, Taman Dagang, Taman Shamelin, Taman Tenaga, Taman Miharja, Taman Kobena, Bandar Tasik Permaisuri, Kawasan Desa Pandan, Taman Cheras Utama, Taman Pandan Perdana, Taman Kencana, Taman Pandan Indah, Taman Pandan Komersial, Kawasan Pandan Utama dan Pandan Mewah. 

Gangguan disebabkan kerja pemasangan strainer dan injap altitude di kolam sedut AU3 baru bermula 27 Mac jam 8 malam hingga 7 pagi keesokannya. 

Kawasan di Wilayah Petaling yang mengalami gangguan pada hari sama ialah keseluruhan USJ 1 hingga 27, Sime UEP Subang Jaya, Putra Bestari, Keseluruhan Taman Perindustrian USJ, Jalan Jurutera-Puchong, Kampung Kenangan-Puchong, Kampung Sri Langkas-Puchong. 

 

Gangguan di Wilayah Petaling disebabkan pemasangan Water Balance Meter di paip MS berhampiran kolam Sime UEP, Petaling. Ia bermula jam 5 petang sehingga 9 pagi keesokannya. 

Gangguan di Wilayah Sepang, Wilayah Petaling dan Wilayah Kuala Langat bermula 31 Mac jam 5 petang hingga 8.30 pagi keesokannya, disebabkan kerja Water Balance Meter di paip MS di Jalan Batu 18, Sungai Rasau, Sepang dan pemasangan Water Balance Meter di paip MS di Jalan Kampung Sungai Rasau, Sepang. 

Wilayah Sepang yang terbabit adalah IOI Marriot Hotel, Ibu Pejabat Lembaga Lebuhraya, UNITEN, IKRAM, Depoh SHELL, Taman Meranti Indah-Puchong, Kg Sg Rasau-Puchong, Kg Pulau Sebok-Puchong, Taman Putra Perdana-Puchong. 

 

Taman Nusa Putra-Puchong, Taman Mas-Puchong, Desa Air Hitam-Puchong, Taman Meranti Jaya-Puchong, Taman Tasik Prima-Puchong, Taman Impiana-Puchong, Taman Impian Saujana-Puchong, Taman Kipark-Puchong dan Kawasan Puchong Dalam/Pulau Meranti-Puchong. 

Wilayah Petaling yang turut terbabit adalah Hospital Serdang dan Taman Tekali dan di Wilayah Kuala Langat di Saujana Putra. 

Untuk maklumat lanjut, pengguna boleh menghubungi Pusat Perkhidmatan Pelanggan (PUSPEL) menerusi talian bebas tol 1-800-88-5252 atau menghantar khidmat pesanan ringkas (SMS) dengan menaip PUSPEL jarak dan aduan ke 39222, atau melayari laman web SYABAS di www.syabas.com.my.